패스팅이란

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패스팅이란?

패스팅(단식)은, 「건강해지고 싶다」「아름다워지고 싶다」고 생각하시는 분의 치유력 향상을 위한 프로그램입니다.

이미지 사진 : 당근 · 사과

패스팅이란 단식건강법.  「단식」이라고 하면 「먹는 걸 참는 걸까?」라고 생각하실지 모릅니다만, 그렇지 않습니다.  저희 헬스피아쿠라시키에서는, 무조건 굶는 것이 아니라 야채쥬스나 보조식품 등으로 비타민이나 미네랄을 섭취하면서 실행하는 비교적 온화한 단식건강법을 도입하였습니다.

패스팅의 메커니즘

보통 우리들이 섭취하는 식사는 위나 장이라는 여러 소화기관에서 소화・흡수됩니다. 이것은 인간이 식사로부터 필요한 영양소를 섭취하고 생명을 유지해 가는데 필요한 작업입니다.  1일3회, 간식 등이 있으면 그 이상 그 때마다 소화기관의 부담이 커집니다. 패스팅은 몸에 부담을 주는 고형물 섭취를 하지 않으므로서 소화기관에 휴식을 제공하는 것입니다.  또한 노폐물이 쉽게 배출되어 디톡스 효과도 기대됩니다.

섭취하지 않는 건강

지금처럼 언제든지 음식을 섭취할 수 있게 된 것은 인류 역사상 한 때의 일입니다. 만족할 수 있는 식사를 할 수 없었던 것이 일상이었던 시대가 있었고, 따라서 인간은 어느 정도 공복을 참을 수 있는 기능을 구비하게 되었습니다.
현대인은 너무 많이 먹는다고 합니다. 이번 패스팅을, 혹사시킨 소화기관을 리셋하고 건강하게 하는 계기로 만들어 보시면 어떨까요?

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패스팅 효과

패스팅은 체내를 깨끗하게 해 줌으로서, 특히 여성에게 기쁜 다이어트 효과・미용효과를 비롯하여 무엇보다도 몸도 마음도 젊음을 되찾을 수 있습니다.

미용효과

혈액의 흐름도 좋아지며, 피부 상태가 개선되어 특히 여성에게는 기쁜 효과를 기대할 수 있습니다.

디톡스 효과

자연치유력 증진

지금까지 식생활에서 과식으로 인한 노폐물을 배출시키고, 자연치유력도 증진시키는 효과도 있습니다.

대사률 향상

지방연소

면역력 향상

릴랙스 효과

뇌에 α파가 발생되어, 뇌를 릴랙스한 상태로 합니다.

헬스피아쿠라시키에는 미용・다이어트를 목적으로 방문하시는 손님이 많으십니다.  체험후

등등…예상외로 몸의 변화를 느끼고  놀래셨다는 의견이 많았습니다.
또한, 오실 때와 비교하여 귀가하실 때에는 어깨가 가벼워졌고 리프레쉬해서 얼굴도 온화하게 되었다는 손님이 많이 계셨습니다.

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어떤 분들에게 추천하고 있는가…

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본관 의학 고문

이미지 사진 : 카네에다 야스히로

학교법인 카케학원 고문(상담역)
쿠라시키예술과학대학교 헬스피아쿠라시키 의학고문 의학박사
카네에다 야스히로

약력 1951년 오카야마대학교 의학부 졸업
1974년 오카야마대학교 의학부 교수
1987년 오카야마대학교 의학부장
1992년 오카야마대학교 명예교수
1993년〜1997년 오카야마현립대학 보건복지학부장
1998년〜2005년 타마노종합의료전문학교 교장
훈장 수장 단보중(端宝中) 수장
수상 산요신문상(학술부문)
미키기념상(국제공헌)
오카야마현문화상(교육분야)

패스팅 체험을 희망하시는 분, 문의는 아래 연락처로

TEL:+81-092-286-7745 접수  am9:00~pm5:00 전화로의 문의는 통역담당자가 연결해 드립니다.

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